Sorumluluklar ve Değerler

Çocuklar teknolojiyi nasıl kullanmalı?

Günümüzde teknolojinin hayatımızın ve çocuklarımızın hayatının bir parçası olduğuna şüphe yok. Toplumumuzun giderek daha teknolojik olduğu açıktır. Bu, yaşam tarzımıza ve günlük yaşamımıza yansır.

Bu nedenle, bir dizi soru ortaya çıkıyor ve çocukların bu teknolojileri nasıl kullanmaları gerektiği ve sağlıkları üzerindeki etkileri hakkında pek çok endişe ortaya çıkıyor.

Her şeyden önce, yeni teknolojilerin uygunsuz kullanımı çocuklarda olduğu kadar yetişkinlerde de açıkça fiziksel ve bilişsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Örneğin ekrana aşırı derecede maruz kalmak baş ağrısına, sırt ağrısına, kuru gözlere ve anksiyeteye neden olabilir.

Ancak, çocukların son derece dijital bir dünyada gelişmeleri gerekecektir. Dolayısıyla, bu araçların ve teknolojilerin kullanımından onları dışlayamayız. Nitekim yetişkinler, gelecekte çocukların kişisel ve profesyonel yaşamlarının neredeyse tüm alanlarında bu araçlara ihtiyaç duyacaklarını unutmamalıdır.

Bu nedenle anahtar, çocuklara sorumlu ve sağlıklı teknoloji kullanımını öğretmektir. Ancak çocuklar teknolojiyi nasıl kullanmalı?

“Teknoloji, çocuklara eğlenceli ve ilgi çekici yollarla öğrenmelerine, yaratıcılıklarını ifade etmelerine ve başkalarıyla bağlantıda kalmalarına yardımcı olan araçlar sağlayabilir”.

-Melanie Pinola-

Çocukların yeni teknolojiyi nasıl kullanması gerektiğine dair bazı ipuçları

Çocuklarla teknoloji kullanımının sınırları konusunda müzakere edin ve anlaşın

Çok küçük çocuklara gelince, teknolojinin kullanımına tek taraflı olarak karar vermek elbette yetişkine kalmıştır. Ancak, çocuk büyüdükten sonra bu konuda ortaklaşa anlaşmak çok etkilidir.

Örneğin, müzakere limitlerinde ele alınacak bazı sorunlar, ekran kullanım süresi veya çocukların erişebileceği içerik türü ile ilgili olabilir.

Teknolojisiz anlar yaratın

Her gün bir ekran veya elektronik cihaz olmadan ailenizle vakit geçirmek çok önemlidir. Gerekirse, zaman çizelgeleri oluşturmak iyidir. Önceden belirlenmiş bir süre boyunca, tüm aile üyeleri günün belirli bir saatini herhangi bir teknolojik dikkat dağınıklığı olmadan aile ile geçirmeyi taahhüt eder. Bu tür günlük etkileşimlerin kaliteli aile ilişkilerinin sağlamlaştırılmasını büyük ölçüde geliştirdiğini unutmayın.

20-20-20 kuralını kullanmak

Amerikan Optometrik Derneği, çocuklarda aşırı günlük ekran izlemenin makine görme sendromu gibi semptomlara yol açabileceği konusunda bizi uyarıyor. Bu sendrom, bir dizi görme problemi yaratır. Bu belirti aynı zamanda yetişkinleri de etkiler.

Bu sendromdan kaçınmanın ve görüşümüzü korumanın bir yolu, sözde 20-20-20 kuralını kullanmaktır. Her 20 dakikada bir 20 saniye boyunca ekrandan uzağa bakmaktan oluşur. Bunu yapmak için, yaklaşık 20 fit (veya yaklaşık 6 metre) uzaktaki herhangi bir noktaya odaklanmanız gerekir.

Ebeveyn Kontrolü

Kontrolsüz internet erişimi olan çocuklar her tür içeriği görüntüleyebilir. Bu sağlıklı değil. Ebeveyn denetimleri, ebeveynlerin çocuklarını sağlıksız ve tehlikeli içerikleri görmekten korumalarına izin verir.

“Teknolojik bilgiye sahip çocuklar, işgücünün ağırlıklı olarak dijital olacağı bir dünya için daha iyi hazırlanacaklar”.

-Melanie Pinola-

İyi bir rol model olmak, çocukları teknolojiyi akıllıca kullanmaları için eğitmenin anahtarıdır.

Diğer elektronik cihazların yanı sıra, cep telefonları ve tabletler özellikle çocuklar ve ergenler için çekicidir. Ama aynı zamanda yetişkinler için! Bu nedenle, birçok ebeveynin sürekli olarak cep telefonlarını kontrol ettiğini görmek yaygındır. Diğerleri, örneğin, bilgisayarlarında veya tabletlerinde önemli miktarda zaman geçirirler.

Bu nedenle, çocukların elektronik ekipmanı iyi kullanmasını istiyorsak, önce örnek olmalıyız. Ve bazen kendi davranışımızı değiştiririz. Diğer bir deyişle, en gençlere iyi bir rol model olmak için teknolojileri sorumlu ve sağlıklı bir şekilde kullanmayı öğrenmeliyiz.

Teenage Video Game Addiction Video oyunu bağımlılığı toplumumuzda tekrar eden bir sorundur. Ne yazık ki bu birçok genci etkiliyor. Ebeveyn olarak ne yapmalı?

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu