Duygusal Eğitim

Çocuklarda sosyo-duygusal beceriler

Elbette duygusal eğitimi ve bunun çocukların bütünsel gelişimindeki önemini duymuşsunuzdur. Bu tür eğitimin temel amacı sosyo-duygusal becerilerin kazanılmasını teşvik etmektir. Bu unsurlar, çocukların çevrelerine göre doğru şekilde büyüyebilmeleri için çok önemlidir.

“Duygusal zeka, ilk yıllarda gelişmeye başlar. Çocukların ebeveynleri, öğretmenleri ve kendi aralarında kurdukları tüm sosyal alışverişler duygusal mesajlar taşıyor ”.

-Daniel Goleman-

Çocuklarda sosyo-duygusal beceriler

Yazar Rafael Bisquerra Alzina ve Nuria Pérez Escoda’ya göre sosyo-duygusal beceriler şu şekilde tanımlanabilir:

“Duygusal fenomeni uygun şekilde anlamak, ifade etmek ve düzenlemek için gerekli bilgi, beceri, yetenek ve tutum bütünü.”

-Bisquerra ve Pérez-

Dolayısıyla, bu bilgi, yetenek, beceri ve tutum kümesinin geliştirilmesinde aşağıdaki eylemler göze çarpmaktadır:

  • Kendi duygularınızı, duygularınızı ve davranışlarınızı tanımlayın ve düzenleyin.
  • Kendi kişisel niteliklerini tanıyın.
  • Başkalarının duygularını ve görüşlerini tanıyın ve anlayın.
  • Kişisel hedeflere ulaşmak için çalışın ve çabalayın.
  • İnsanlar arasındaki farklılıkları kabul edin ve bunlara saygı gösterin.
  • Olumlu iletişim kullanın.
  • Kişilerarası çatışmaları yapıcı bir şekilde önleyin, yönetin ve çözün.
  • Etik ve sivil değerler temelinde hareket edin.
  • Sorumlu kararlar verin.
  • Yaşamları boyunca sosyo-duygusal beceriler edinerek insanların refahına katkıda bulunun.

Bunların hepsi beş kategoriye ayrılabilir. Çocuklara tam bir eğitim verebilmek için bilmemiz gerekenler.

Sosyo-duygusal becerilerin sınıflandırılması

Daha önce de bahsettiğimiz gibi, çocuklara bu becerileri aşılamak için dikkate alınması gereken bir dizi anahtar husus vardır. Böylece, farklı sosyo-duygusal beceriler beş kategoriye ayrılabilir.

Duygusal farkındalık

Kişinin kendi duygularının ve başkalarının duygularının farkında olması olarak tanımlanabilir. Onları anlamak ve her birine bir isim vermek. Aynı zamanda, belirli bir durumun duygusal iklimini takdir edebilmekle de ilgilidir.

“Duygusal öz farkındalık, duygusal zekanın temel taşıdır.”

-Daniel Goleman-

Duygusal düzenleme

Duygusal durumların biliş ve davranışı etkilediğini dikkate alarak duyguları doğru şekilde yönetmek, ifade etmek ve bunlarla başa çıkmakla ilgilidir.

“Duyguları yönetmek dediğimde, gerçekten stresli ve sakatlayıcı duyguları kastediyorum. Duyguları hissetmek hayatımızı zengin kılan şeydir. “

-Daniel Goleman-

Duygusal özerklik

Kişisel özyönetimle ilgili bir dizi özellik ve unsur geliştirmekle ilgilidir, örneğin:

  • Büyük benlik saygısı
  • Hayata karşı olumlu bir tutum
  • Sorumluluk duygusu
  • Sosyal normların eleştirel bir analizi
  • Duygusal öz-yeterlik
  • Dayanıklılık

“Zihin ve duygular arasında ayrım yoktur; duygular, düşünceler ve öğrenme birbiriyle bağlantılıdır. “

-Eric Jensen-

Kişilerarası zeka

Başkalarının niyetlerini, motivasyonlarını ve arzularını anlama, sağlıklı sosyal ilişkiler kurma yeteneğidir. Olumlu ve etkili iletişim, saygı gösterme, empati, toplum yanlısı davranışlar, girişkenlik, işbirliği vb. İçerir.

“Biriyle yüz yüze konuşurken sosyal beyin doğal ortamındadır.”

-Daniel Goleman-

Günlük yaşam ve esenlik için beceriler

Bunlar, günlük yaşamla tatmin edici bir şekilde başa çıkmak için gereken becerilerdir, örneğin:

  • Amaçlar ve hedefler belirleyin.
  • Kararlar verin ve sorumluluk alın.
  • Gerekirse destek ve yardım isteyin.
  • Kendinin ve başkalarının haklarını ve görevlerini tanır ve saygı duyar.

Bu, derin bir öznel iyi oluşu yaşarken yaşamı dengeli bir şekilde düzenlemeyi mümkün kılar.

İyi gelişmiş duygusal becerilere sahip insanların hayatta mutlu ve başarılı olma olasılığı daha yüksektir. Ve üretkenliklerini artıran zihinsel alışkanlıkları geliştirebilecekler. “

-Daniel Goleman-

Sosyo-duygusal becerileri öğrenmek

Çocukluk döneminde sosyo-duygusal becerilerin geliştirilmesi gerekmesine rağmen, bazılarını elde etmek için belirli bir olgunluğun gerekli olduğunu unutmamalıyız. Özetle duygusal eğitimde öğrenmenin çocuklukta başlayan ama yaşam boyu devam eden bir süreç olduğu söylenebilir.

Hikaye anlatımı yoluyla çocukların duyguları üzerinde nasıl çalışılır Hikaye anlatımı yoluyla duyguları anlamak ve kanalize etmek, çocukların özgüvenini inşa etmenin genellikle harika bir yoludur.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu