Sunum becerileri

İçedönükler İçin Topluluk Önünde Konuşma İpuçları

Topluluk önünde konuşma çoğu insan için ürkütücü bir olasılıktır, ancak utangaç bir eğilime sahip olanlar için, bir dinleyicinin önünde konuşmak için durma düşüncesi mutlak bir dehşeti aşılayabilir. Kabuslarla ilgili şeyler.

Bu korku, büyük ölçüde, içe dönük insanların basitçe kamuoyu önünde iyi konuşmacılar yapmadıklarına dair yaygın inanca indirgeniyor. Bu, kendinden emin, dışa dönük, karizmatik, küçük konuşmada doğal olarak iyi olan ve hiç çaba harcamadan komik bir anekdotu uydurabilen insanlara bırakılması gereken bir iş.

Gerçek şu ki, herkes iyi bir konuşmacı olma potansiyeline sahiptir; doğası gereği içe dönük veya dışa dönük.

Aslında, konu bir dinleyici önünde konuşmaya gelince, utangaç ve emekli insanlar yüksek sesle, kendine güvenen insanların sahip olmadığı güçlü yönlere sahiptir ve bu güçlü yönler benimsendiğinde son derece etkili iletişimciler haline gelebilirler.

İlgi çekici bir halka açık konuşma yapmanın anahtarı, sadece korkuyu hissetmek ve bunu yine de yapmaktır # ki çoğu utangaç insan için söylemesi yapmaktan çok daha kolaydır.

Bu imkansız bir görev gibi görünüyorsa, içedönüklerin sahneye çıkmadan önce alabilecekleri bazı ipuçları ve püf noktaları vardır.

1. Kendin Ol

Nihai klişe ile başlayalım, sadece onu yoldan çıkarmak için.

İlk kez halka açık bir konuşma yapmaya hazırlanıyorsanız, kendiniz olun. TV’de veya online izlediğiniz TED Sohbetleri’nde gördüğünüz diğer konuşmacılar gibi görünmek için baskıya boyun eğmeyin.

Beğendiğiniz veya tarzını arzuladığınız bir konuşmacı varsa, onu taklit etmeye veya kendinizi onların karakterine dönüştürmeye çalışmayın. Birincisi, olmadığın biri olmaya çabalıyorsan, çok fazla görevle uğraşacaksın ve konuşmanın etkinliği sonuçta zarar görecektir. Dahası, izleyici için, birisinin ne zaman bir eylemde bulunduğunu görmek kolaydır ve bu, tüm yanlış nedenlerden dolayı dikkat dağıtıcı ve akılda kalıcı olacaktır.

Bunun yerine, bir konuşmacı olarak sunmanız gerekenlere bir göz atın. Doğal olarak komik veya esprili değilseniz, kendinizi sahnede komedyen olmaya zorlamayın. Belki de harika bir hikaye anlatıcısısın. Güçlü yönlerinizi belirleyin ve yalnızca bunları kullanmaya odaklanın.

2. Bir Performans olarak görün

Bu, ilk noktayla çelişkili görünebilir, ancak yine de kendiniz olurken bir performans sergilemek çok mümkündür.

En iyi, kendinize en çok güvendiğiniz zamanı düşünün # belki de evinizde akşam yemeği partilerine ev sahipliği yaparken veya belki de iş yerindeki bir proje üzerinde meslektaşlarınızla çalışırken. Kendiniz hakkında güçlü ve iyi hissettiğiniz bir zamanı hayal edin ve kendinizin o versiyonunu sahneye kanalize edin.

Konuşma bir dışa dönüklük eylemi değildir. İnsanlar öyle olduğunu düşünüyor. Dışadönüklükle ilgisi yok. Bu bir performans ve birçok oyuncu oldukça içe dönük durumda!

Malcolm Gladwell # Gazeteci, Yazar ve Konuşmacı.

3. Mümkün Olduğunca Hazırlıklı Olun

İçedönüklerin sahip olduğu avantajlardan biri, topluluk önünde konuşma söz konusu olduğunda genellikle daha fazla hazırlık yapmalarıdır; Sahneye çıktıklarında kanat çırpabileceklerini düşünen birçok dışa dönük kişinin aksine.

Eğer doğal olarak konuşkan değilsen ya da eski küçük sohbette iyi değilsen, hazırlıklı olmak işe yarar. Birçok içe dönük kişinin sahip olduğu en büyük korku, konuşma ortasında düşünce trenini kaybetmek ve tekrar yoluna girecek iletişim becerilerine sahip olmamaktır.

Bundan kaçınmak için daha önce hiç hazırlamadığınız şekilde hazırlanın. Sözünüzün her bir kelimesini kelimesi kelimesine öğrenin ve prova edin; Bir şiiri ezbere okuyan bir okul çocuğu gibi.

Bunu yapmanın harika bir yolu, telefonunuzda konuşmanızı yaparken kendinizi kaydetmek ve uzun bir yürüyüşe çıkmak, kelimeler dilinizden o kadar iyi ezberleyene kadar kendinizi tekrar tekrar dinlemektir. Sonra gün içinde görevleri yerine getirirken konuşmayı kendinize tekrarlayın. Bulaşıkları yıkarken veya akşam yemeği pişirirken bunu kafanızda kendinize söyleyin. Bu şekilde pratik yapmak, konuşmanızın zamanlamasını ölçmek için de iyidir.

4. Her Şey Seninle İlgili Değil

Topluluk önünde konuşma konusundaki endişelerinizin üstesinden gelmenin bir yolu, kendinizi unutmak ve dinleyiciye odaklanmaktır.

En iyi konuşmalar, izleyiciye istediklerini veren konuşmalardır; Bu ister bir sorunu çözüyor, ister sahip oldukları inancı yeniden doğruluyor. Tüm dikkatinizi bunu yapabilmeye verirseniz, kendi endişelerinizle çok daha az ilgilenirsiniz.

5. Harika Bir Şey Giyin

Sizi endişelendiren herhangi bir şey yaparken, kendinizi rahatlatmaya yardımcı olduğu için olabildiğince fiziksel olarak rahat hissetmek önemlidir.

Herkese açık konuşmanız için, içinde kendinizi rahat hissedeceğiniz bir kıyafet seçin; sizi serinleten ve gergin ter lekelerini ortaya çıkarmayan bir şey ve seyircinin dikkatini dağıtacak kadar gösterişli hiçbir şey. En önemlisi, kendinizi hissettiren bir kıyafet olduğundan emin olun.

Hayatınızda kendinizi ve nasıl göründüğünüzü iyi hissettiğiniz zamanları bir düşünün ve size aynı güven duygusunu veren bir kıyafet seçin.

Olumlu ve sakin bir görünümün nasıl aktarılacağı hakkında daha fazla bilgi için Öz Sunum sayfamıza bakın.

6. Gülümseyin ve Yavaşça Konuşun

Birinin ne kadar gergin olduğuna dair kesin bir ateş işareti, konuşma hızlarıdır. Endişeli insanlar hızlı konuşur ve bu da seyirciyi rahatsız edebilir.

Sahneye çıktığınızda, olabildiğince yavaş konuşun. Bu sadece kalp atış hızınızı yavaşlatmakla ve endişeyi azaltmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda izleyiciye sözlerinizi gerçekten dinleme ve sindirme şansı vererek konuşmanızın daha derin bir şekilde yankılanmasını sağlar.

Ve gülümsemeyi unutma. Hafif yürekli olmanın uygunsuz olacağı ciddi bir tonda konuşmuyorsanız, her zaman gülümseyin. İyi bir izlenim bırakmanın ve kendinizi seyirciye sevdirmenin en güçlü yolu. Artı, gülümsemek “yapana kadar” sahte bir şekilde rahatlamanıza yardımcı olur. Vücut diliniz olumluysa, zihniniz de buna uyacaktır.

7. Kendinize İyi Bakın

Dışadönük kişi, enerjisini sosyal ortamlardan alan kişidir. Bununla birlikte, içe dönük kişi, sosyal durumlarda enerjisini tüketen kişidir.

Bu yüzden, bir kalabalığın önünde konuşan içe dönük bir insansanız, kendinize iyi bakmanız ve sahneye çıkmadan önce kendinizi iyi ve enerji dolu hissettiğinizden emin olmanız gerekir. Sakin kalmanıza ve etkilenmemenize yardımcı olmak için konuşmadan önce ve sonra kendinize biraz yalnız kaldığınızdan emin olun.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu