Kişisel yetenekler

İyi Yaşamayı Öğrenmek İçin Bir Çerçeve

İyilik sayfamız, ahlaki pusulanızı nasıl kullanmaya başlayacağınızı ve duygularınızı yönetmenize ve daha erdemli bir yaşam tarzı geliştirmenize yardımcı olmak için atabileceğiniz bazı adımları açıklar.

Bu sayfa, daha erdemli benliğinizin gelişimini nasıl değerlendirebileceğinize dair daha sistematik bir bakış açısı, bir çerçeve ortaya koymaktadır.

Bu çerçeve, herhangi bir erdem veya iyi bir yaşam tarzı için kullanılabilir. Olaydan sonra eylemlerinizi gözden geçirmenize ve daha zor olmasına rağmen önceden değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca ilerlemenizi ve öğrenmenizi değerlendirmenize de yardımcı olacaktır.

‘İyiliğin’ Dört Seviyesi

Dört aşamalı bir süreç olarak daha erdemli bir şekilde davranmayı öğrenmeyi düşünmeniz yardımcı olabilir.

01-Mutlak Başlangıç

Bu aşamada, ahlaki pusulanızı size rehberlik edecek güçlü bir araca henüz geliştirmediniz. Neyin ‘iyi’ eylem biçimi olarak sayıldığına dair fikirleriniz bu nedenle biraz akılsız olabilir. Ayrıca duygularınızı yönetmek için de mücadele edebilirsiniz. Yapılması gereken doğru şeyi bilmemek ve duygularınız tarafından yönlendirilmenin birleşimi, muhtemelen eylemlerinizin de akıllıca olmadığı anlamına gelecektir.

Sonuç: Hareketlerinizin başkalarına acı veya rahatsızlık vermesi muhtemel olduğundan, muhtemelen yeniden düşünmeniz gereken bir şeye ihtiyacınız olacak.

02-Öğrenci

Bu aşamada, ahlaki pusulanız hızla gelişiyor. Ne yapmanız gerektiği konusunda çok daha iyi bir fikre sahip olmaya başlıyorsunuz. Bununla birlikte, duygularınız hala yaptığınız şeylerin çoğunu kullanıyor olabilir. Sonuç olarak, eylemleriniz hala tam olarak doğru olmayabilir.

Sonuç: Eylemleriniz hala başkalarına acı veya rahatsızlık veriyor olabilir. Fakat en azından sorunun farkındasınız!

İlgili Makaleler

03-Neredeyse Orada

Şimdiye kadar, ahlaki pusulanız gerçekten oldukça gelişmiştir. Yapılacak doğru şeyin ne olduğu konusunda oldukça emin bir rehber olarak ona danışabilirsiniz. Ayrıca duygularınız üzerinde hatırı sayılır bir hakimiyet kazanıyorsunuz. Bir şey yapmak istemeseniz bile, duygularınız üzerinde kontrol sahibi olmak ve doğru şeyi yaptığınızdan emin olmak için mantıklı kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, “gıcırdayan dişlerle” doğru şeyi yapıyor olabilirsiniz. Çünkü duygularınız size oldukça farklı bir şey yapmanızı söylüyor.

Sonuç: Aferin! Gıcırdayan dişlerden olsa bile doğru olanı yapıyorsun

04-Erdemli Yaşam

Bu aşamada, en azından bu özel eylem veya durum söz konusu olduğu sürece, erdemli yaşama sanatında hemen hemen ustalaştığınızı düşünebilirsiniz. Yapılacak doğru şeyi biliyorsunuz, duygularınız size bunun yapılacak doğru şey olduğunu söylüyor ve bunu özgürce ve isteyerek yapıyorsunuz. Bu kulağa gerçek olamayacak kadar iyi gelebilir. Fakat bu aşamaya ulaşmak ‘doğru’ hissedecektir.

Sonuç: Doğru yerdesiniz ve kendinizi erdemli olarak kabul edebilirsiniz.

Bu dört aşamayı bir tablo halinde özetleyebiliriz:

SahneKarakter durumuDuygular: nasıl hissediyorum?Seçenekler ve seçimlerim: ne yapabilirim?Eylemler: ne yaptım?
Mutlak acemiAksi halde-yeniden düşünmeye ihtiyacım varYANLIŞYANLIŞYANLIŞ
Öğrenciİdrar tutamama-yapılacak doğru şeyi bilmek. Fakat duygulara kapılmakYANLIŞSAĞYANLIŞ
Neredeyse oradaKıta-doğru olanı yapmak. Fakat gıcırdayan dişler aracılığıylaYANLIŞSAĞSAĞ
Erdemli YaşamErdemliSAĞSAĞSAĞ

Jubilee Center for Character and Virtues, University of Birmingham’daki materyallere dayanmaktadır.

Geliştirmenin her aşamasında, bir alanda daha ustalaştığınızı açıkça görebilirsiniz:

  • İlk olarak, seçeneklerinizi ve seçimlerinizi geliştirmek için mantığı kullanarak yapılacak doğru şeyin ne olduğuna dair bir anlayış geliştirirsiniz;
  • İkincisi, duygusal tepkinizi bastırmak için mantığı kullanarak eylemleriniz üzerinde hakimiyet kazanırsınız ve doğru olduğunu bildiğiniz şeylere uygun şekilde davranmanızı sağlarsınız; ve
  • Son olarak, duygularınız üzerinde hakimiyet kazanırsınız, böylece duruma duygusal tepkiniz de eylemleriniz kadar ‘doğru’ olur.

Öğrenme Modelleri

Herhangi bir öğrenme modeline aşina iseniz, bu süreci biraz tanıdık bulabilirsiniz. Genel olarak yetkinlik döngüsü modeline dayanmaktadır.

Koçluk sayfamızda bununla ilgili daha fazlası var.

Genel olarak, model dört aşamada öğrendiğinizi ortaya koymaktadır:

  • Neyi bilmediğini bilmediğin “bilinçsiz yetersizlik”. Bu durum buradaki ‘Mutlak Başlangıç’ aşamasına eşittir;
  • Neyi yapamayacağınızı bildiğiniz ama nasıl yapacağınızı bilmediğiniz “Bilinçli yetersizlik”, buradaki “Öğrenci” aşamasına eşittir;
  • Ne yapacağınızı bildiğiniz ama yine de zor bulduğunuz ‘bilinçli yeterlilik’. Bu ‘Neredeyse orada’ aşamasıdır; ve
  • Öğrenmeyi ‘içselleştirdiğiniz’ ve düşünmeden doğru şeyi yaptığınız ‘bilinçsiz yeterlilik’.

Değerli Başarılar Nadiren Kolaydır

Klişe gibi gelebilir. Fakat kolayca gelen bir şeyde çok az başarı duygusu vardır. Neyse ki hiç kimse erdemli yaşamayı öğrenmenin kolay olacağını söylemedi, bu da başarı duygusunun çok daha büyük olması gerektiği anlamına geliyor.

Bununla birlikte, oraya gitmekten ümitsizliğe kapıldığınız zamanlar olacaktır. Bu sayfadaki çerçeve, ne kadar ilerlediğiniz konusunda yararlı bir rehber sağlayabilir ve başarının düşündüğünüzden daha yakın olabileceğini size göstermeye hizmet edebilir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu