Kişisel yetenekler

İyilik: ‘Ahlaki Pusulanı’ Kullanmayı Öğrenmek

“İyilik” kulağa eski moda bir terim gibi gelebilir, Jane Eyre’nin veya diğer tarihi kahramanların resimlerini çağrıştırabilir. Ama aynı zamanda iyi ve etik yaşamanın da temelidir.

Living Well, Living Ethically sayfamız, ‘iyi’ bir yaşamın erdemleri ve temelleri hakkındaki tarihsel düşüncenin temelini açıklamaktadır.

Bu sayfa, kendi ‘iyi’ duygunuzu veya nasıl iyi yaşayacağınızı anlama yeteneğinizi nasıl geliştirebileceğiniz hakkında daha pratik fikirler ortaya koymaktadır.

İyilik Pusula Gibi Davranır

Eğer Aristoteles’in erdemleri genellikle nasıl yaşanacağına dair bir rehber veya harita ise, ‘iyilik’ haritayı doğru şekilde okumamıza ve hangi yöne gideceğimizi bulmamıza olanak sağlayan pusuladır.

Bu fikirde yeni bir şey yok; insanlar yıllardır bir “ahlaki pusula” dan bahsediyorlar. Anahtar, iyilik duygunuzu geliştirmektir, böylece sizi doğru yönde yönlendirir.

En önemlisi, ‘ahlaki pusulanız’, bir insan olarak gelişmenize ve umarız yaşama şeklinizden çok az pişmanlık duymanıza izin verecek bir hayata işaret ediyor.

Bulunduğunuz Yerde Çalışmak

Belki de kendi ahlaki pusulanız hakkında daha bilinçli olmanın ve ‘iyi’ bir yaşam sürmeye doğru ilerlemenin ilk adımı, iyi yapmadığınız şeyleri düşünmektir. Hayat söz konusu olduğunda ‘Kriptonitiniz’ nedir?

Sen:

  • Kararlar konusunda tereddüt etme eğiliminde misiniz?
    Belki de yapılması gereken doğru şeyin ne olduğu konusunda endişelenmek ve kararlarınıza göre hareket etmemek için çok fazla zaman harcıyor musunuz?
  • Çok hızlı hareket etme eğiliminde misiniz?
    Eylemlerinin sonuçlarını düşünmeden mi?
  • Başkaları tarafından etkilenmeye ve/veya etkilenmeye meyilli misiniz?
    Kendi kararlarınızı vermek yerine? Başkalarının ne düşündüğünü hesaba katmak önemlidir, ancak bu sizin doğru olduğunu düşündüğünüz şeyle çelişiyorsa, onlardan etkileniyor musunuz?
  • Kendi görüşlerinize çok sıkı sarılmaya meyilli misiniz?
    Fikirlerine değer verdiğiniz insanlar da dahil olmak üzere tanıdığınız herkes yanıldığınızı düşünse bile?

Zayıf yönlerinizi belirledikten sonra, bunların üstesinden gelmek için ahlaki pusulanızı nasıl kullanabileceğinizi düşünmeye başlayabilirsiniz.

Ahlaki Pusulanızı Kullanma

Duyguları Tanıma ve Yönetme sayfamız, hem duygulardan hem de nedenlerden yararlanarak karar vermenin önemini vurgulamaktadır. ‘Ahlaki pusulanızı’ kullandığınızda, ikisini de tekrar çizmeniz gerekir.

Kararlarınızı ve eylemlerinizi bilgilendirmek için ahlaki pusulanızı kullanmanın üç ana adımı vardır.

1. Bilgi Toplama

Harekete geçmeden önce kendinize sormanız gereken ana soru şudur:

‘Ne yapacağım konusunda daha iyi bir karar vermek için neyi bilmem gerekiyor?’

Bu sorunun cevabı şunlardan geliyor:

  • Hem başarı hem de başarısızlık olarak deneyimlerden öğrenmenizi sağlayan benzer geçmiş durumların geçmişi ve anılarınız;
  • Ne yapılması gerektiğine dair anlayışınız;
  • Değerleriniz ve ‘iyi’ davranmak için yapmanız gerekenler veya kendinizi bir şekilde geliştirmek için durumu nasıl kullanabileceğiniz.

Bu bilgi kaynakları, halihazırda bildiklerinizi duruma nasıl uygulayabileceğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Ne olduğunuz ve ne yapamayacağınız konusunda kendinize karşı dürüst olmanız ve geçmişte yaptığınız eylemlerin etkileri konusunda çok önemlidir, aksi takdirde önceki hataları tekrar edeceksiniz.

Einstein’ın dediği gibi, delilik aynı davranışı tekrarlıyor ve farklı sonuçlar bekliyor.

Bu sürecin uzun sürmesi gerekmez. Aslında, sadece birkaç dakika içinde yapılabilir. Önemli olan süre değil, süreçten etkili bir şekilde geçmek gerçeğidir.

2. Topladığınız Bilgileri Değerlendirin ve Değerlendirin

Şimdi, topladığınız tüm bilgilerin göreceli değerleri ve değerleri hakkında bir yargıya varmanız gerekiyor. Ayrıca, değerlerinizle ne tür bir eylemin veya tepkinin uyacağını ve hem siz hem de çevrenizdekiler için ‘iyi’ bir etkiye sahip olacağını da düşünmelisiniz.

Değerlendirmede açık fikirli olmak önemlidir ve bu aşamada başka insanları da dahil etmek isteyebilirsiniz. Zor kararlarda veya ne yapacağınızı bilmediğinizde yardım istemek iyi bir şeydir, ancak tereddüt etme veya karar vermeyi erteleme eğiliminiz varsa, zayıflığınızla oynuyor olabilirsiniz.

3. Karar Ver ve Yap

Bu kulağa çok aksiyon odaklı geliyor, ancak aynı zamanda nasıl davrandığınıza da dikkat etmeniz gerekiyor: cesurca, dikkatlice, nazikçe, sertçe vb. Eylemlerinizin kendiniz ve diğerleri üzerindeki etkilerini düşünün. En önemlisi, yaptığınız eylem, umduğunuz veya olmayı dilediğiniz şekilde ifade etmelidir.

Tereddüt etme eğiliminiz varsa, karar vermeye ve sonra hızlıca hareket etmeye konsantre olun. Her şeyi bilemeyeceğinizi ve herhangi bir kararda her zaman bir risk unsuru olacağını anlayın. Bazen kararın gerçeği, içeriğinden daha önemlidir. Aynı şekilde, kör bir şekilde içeri girme eğiliminiz varsa, bir an durun ve eylemlerinizin sizin ve başkaları için riskler de dahil olmak üzere olası etkilerini düşünün.

İyi yaşamak

Günün sonunda, ‘iyi’ olmak ya da iyi yaşamak tamamen denge ile ilgilidir. Akıl ve duygu arasında ve sizin ihtiyaçlarınızla başkalarının ihtiyaçları arasında ve pragmatizm ile ‘mükemmel çözüm’ arasında denge kurun.

Durumda ne ‘yapmanız gerektiğini’ bildiğinizi söylerseniz, deneyimlerinize dayanarak, bunu nasıl yapacağınızı ve bunun hem siz hem de başkaları üzerinde nasıl bir etkisi olacağını söylerseniz, bu dengeyi elde etmek için makul bir şansınız olacak rasyonel ve duygusal olarak.

Geriye kalan tek soru, bunu değerlerinizle tutarlı bir şekilde yapmanın bir yolunu görüp görmeyeceğinizdir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu