Kişisel yetenekler

Nasıl Daha İyi Bir Kişi Olunur? 7 Adımlık Kılavuz

Herkes hata yapar, ancak bazen neyi başardığınızı, nasıl davrandığınızı ve bunun için neyi göstermeniz gerektiğini düşündüğünüzde, şöyle düşünürsünüz: Daha iyi olmalıyım.

İyi haber şu ki, değiştirmek için asla çok geç değil. Daha iyi bir insan olmaya kararlıysanız # bu sizin için ne ifade ediyor olursa olsun # bunu yapmak için her zaman gerekli becerileri edinebilirsiniz. İşte kendinizi her yönden geliştirmeniz için adım adım bir kılavuz, böylece kim olduğunuz hakkında daha iyi hissedersiniz.

Korkularınızı, Zayıf Yönlerinizi ve Eksikliklerinizi listeleyin

Başlamak için bir kalem ve kağıtla oturun ve korktuğunuz her şeyi listelemeye başlayın. Ardından, kötü olduğunuz şeyleri listeleyin ve nedenini anlamaya çalışın. Bu süreci aceleye getirmemelisiniz; En iyi olmadığın tüm yolları düşünmek için kendine bir hafta veya daha fazla zaman vermelisin.

Bu mantıksız görünüyor. Neden kendinizi kısarak daha iyi olma yolculuğunuza başlıyorsunuz? Gerçekte, bu sözde kusurları sıralamak kendinizi geliştirmenin tek yoludur çünkü nerede eksik olduğunuzu görmenizi sağlar. Ayrıca, yalnızca kendi korku, zayıflık ve eksiklikler envanterinizi tamamlamakla kalmamalı, aynı zamanda yakın arkadaşlarınızdan ve aile üyelerinden de sizin için aynı envanteri yapmalarını istemelisiniz. Bu uygulamaya doğru zihniyetle yaklaşırsanız, size geri döndükleri şeyler incitici olmayacaktır; kişisel gelişim yolunda size yardımcı olacaklar.

Hedeflerinizi Ulaşılabilir Hale Getirin

Daha sonra, bu birleştirilmiş listelere bakmalı ve kendinizi daha iyi hale getirmek için hedefler geliştirmeye başlamalısınız.

Ancak, herhangi bir hedef işe yaramaz. Örneğin, cömertlik konusunda zayıf olduğunuzu fark ederseniz # yani nadiren başkalarına fayda sağlamak için kendinizden verirseniz # hedefiniz “daha hayırsever olmak” olmamalıdır. Aksine, hedefleriniz konusunda AKILLI olmanız gerekir:

  • S: spesifik, anlamlı, esneme
  • M: ölçülebilir, anlamlı, motivasyonel
  • A: ulaşılabilir, eylem odaklı, üzerinde anlaşmaya varılmış
  • R: alakalı, makul, ödüllendirici, sonuç odaklı
  • T: zamana bağlı, somut, izlenebilir

Bu nedenle, cömertliği artırmak için daha iyi bir hedef, “gelirinizin yüzde 6’sını gelecek yıl bu zamana kadar yerel bir hayır kurumuna bağışlamak” olabilir.

Kendine iyi bak

Kendinizi en iyi şekilde hissetmezseniz, kendinizi iyileştirme hedefinize asla bağlı kalmayacaksınız.

Bu nedenle, zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklı olduğunuzdan emin olmanız gerekir. Fizik muayenesi için bir doktor randevusu ayarlamak için zaman ayırabilirsiniz. Bunu yapan yetişkinler genellikle kolesterollerine daha yakından dikkat etmeleri gerektiğini veya kan basıncının çok yüksek olduğunu öğrenirler.

Ayrıca, fitness hedeflerinize doğru sizi daha etkili bir şekilde yönlendirebilecek bir fiziksel antrenör veya beslenme uzmanı da edinebilirsiniz.

Gerekirse, tedavi veya ilaç tedavisi gerektiren altta yatan zihinsel bozuklukları ele alabilecek bir danışman veya terapisti de ziyaret etmelisiniz. Sağlığınızı sıraladıktan sonra, kendinizi geliştirmek için daha donanımlı olacaksınız.

Yeni bir iş bul

Pek çok insan, işte mutlu olmadıkları için iyi insanlar değildir.

Kariyer tatminsizliği, yetersiz ücret ve sosyal yardımlardan sıkıcı veya sıkıcı günlük görevlere kadar çeşitli sorunlardan kaynaklanabilir. Kendinizi işe gitmekten korkarken bulursanız # hatta uyanmak ve işe gitmek zorunda kalacağınız için uyumaktan korkuyorsanız # muhtemelen yeni bir iş için çoktan geçmiştir.

Benzer işverenlere başvurmaya başlamadan önce, mevcut pozisyonunuzdan memnun olup olmadığınızı veya mevcut kariyer yolunuzda mutsuz olup olmadığınızı düşünmelisiniz. İkincisi ise, tutkularınıza daha uygun bir kariyer ve sizi iyi bir insan gibi hissettiren bir kariyerde kalifiye olmak için okula geri dönmek isteyebilirsiniz. Örneğin, sizi danışmanlık alanında bir kariyere hazırlayacak CACREP onaylı online programlara bakabilir veya bir tür kar amacı gütmeyen işe girebilirsiniz. Seçtiğiniz yol ne olursa olsun, bulduğunuz işin sizi çalışmak için heyecanlandırdığından emin olmalısınız.

Daha İyi İletişim Kurun

Daha iyi bir insan olmanın en kolay yollarından biri iletişimde ustalaşmaktır.

Kötü iletişim sorunlara neden olur ve bu da sizde ve çevrenizdekilerde strese ve ızdıraba neden olur. Herkesin deneyimini iyileştirmek için yapmaktan kaçınabileceğiniz birkaç büyük iletişim hatası vardır, örneğin duygularınızı açıklamamak veya tonunuza ve beden dilinize dikkat etmemek gibi.

Her zaman ve her yerde iletişim becerilerinizi geliştirme pratiği yapabilirsiniz; Kendinize iyi bir insan demek istiyorsanız, kötü bir iletişimci olmanın hiçbir mazereti yoktur.

Başkalarını Düşünün

Kendinizi geliştirmeye odaklandınız # ve bu, diğer insanlar hakkında daha fazla düşünmek anlamına gelir.

İyi insanlar bencil değildir; dışa dönüktürler, başkalarının düşünce ve duygularına dikkat ederler. En iyi türden insanlar, kaynaklarının bir kısmını, bu zaman, enerji, para veya maddi mallar olabilir, belki de gönüllü olarak veya hayır kurumlarına bağış yaparak veya arkadaşlarına, ailelerine ve yabancılara yardım ederek başkalarına ayırırlar.

Yorgun, stresli, hasta olsanız veya başka bir şekilde başkalarını önünüze koymaya isteksiz olsanız bile, en azından onların rahatını ve mutluluğunu davranışınıza dahil etmelisiniz. Bu şekilde, insanlar her zaman seni iyi düşünecek.

Daha fazlası için Duygusal Zeka sayfalarımıza bakın.

Gelişmeye Devam Edin

Son olarak, birinin size “iyi” dediğini ilk kez duyduğunuzda, daha iyi olmaya çalışmayı düşündüğünüz son sefer olmamalıdır.

Kişisel gelişim sürekli bir mücadeledir; Ne zaman bitirdiğinizi size söyleyen bir bitiş çizgisi veya zirve yoktur. İyi bir eylem iyi bir insan yapmaz, bu nedenle olumlu bir itibar kazanmak için davranışlarınızın çoğunda iyi olmaya çalışmanız gerekir. Neyse ki iyilik yapmak, sonunda iyi olmaya dönüşür. Yeterince uzun süre aktif olarak iyiyseniz, iyiliğin onsuz yaşayamayacağınız bir alışkanlık haline geldiğini göreceksiniz.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu