Liderlik özellikleri

Serbest Çalışanlar ve Evden Çalışanlar için Öz Motivasyon

Kendiniz için ve evden çalışmak, istediğiniz zaman ve istediğiniz projeler üzerinde çalışma özgürlüğü sunar. Bununla birlikte, omzunuzun üzerinden hiçbir yönetici bakmadan dikkat dağıtıcı unsurlarla çevrili olduğunuz anlamına da gelebilir ve bu nedenle çalışmamak cazip gelebilir.

Kendinizi motive edebilmek, hem serbest çalışanlar hem de evden çalışanlar için hayati bir beceridir.

Bu sayfa, bir serbest çalışan veya evden çalışan biri olarak kendi motivasyonunuzu geliştirmek ve korumak için bazı fikirleri araştırır. Hem serbest çalışmaya veya evden çalışmaya yeni başlayanlar hem de hangi nedenle olursa olsun kendilerini motive etmekte zorlanan daha deneyimli serbest çalışanlar için tasarlanmıştır.

Öz Motivasyonu Anlamak

Duygusal zeka üzerine birkaç kitabın yazarı olan Daniel Goleman, kendi kendini motive etmenin dört temel yönünü tanımladı. Bunlar:

  • Ulaşmak veya iyileştirmek için kişisel bir dürtü;

  • Kişisel veya kurumsal hedeflere bağlılık;

  • Bu durumda fırsatlardan yararlanma yeteneği anlamına gelen girişim; ve

  • İyimserlik veya esneklik, aksilikler karşısında devam etme yeteneği.

Kendi Kendini Motivasyon sayfamızda bununla ilgili daha çok şey var.

Bu listeye bakıldığında, kendi kendine motivasyonun serbest çalışanlar için neden önemli bir beceri olduğu açıktır. Kendinizi devam ettirebilmeli ve hedeflerinize bağlı kalabilmelisiniz, işi kazanmasanız bile geri dönmelisiniz. Çünkü bunu sizin için başka kimse yapmayacaktır. Bununla birlikte, bunu söylemek, her zaman motive olmaktan daha kolaydır.

Güçlü bir öz disipline sahip olmalısınız. Yalnız çalışıyorsun Kimse seni istihdam etmiyor. İşe gelmezseniz size çuvalı verecek ya da tembellik yapmaya başlarsanız sizi işaret edecek kimse yok.

Roald Dahl, bir yazar için gerekli nitelikler üzerine.

İki ana motivasyon türü olduğunu anlamak da faydalıdır: içsel ve dışsal.

  • Dışsal motive ediciler, finansal ödül veya tanınma gibi bizim dışımızdaki faktörlerdir.
  • İçsel motive ediciler, içimizdeki faktörlerdir: ilgi alanlarımız ve sevdiğimiz şeyler.

Çoğumuz bu ikisinin birleşimiyle motive oluyoruz: mecbur olduğumuz için çalışıyoruz. Çünkü paraya ihtiyacımız var, ama özellikle serbest çalışanlar için, aynı zamanda, bunu yapmak istediğimiz için muhtemelen bu şekilde çalışıyoruz.

Motivasyonunuzu Belirleme ve Çalıştırma

Her ne sebeple olursa olsun, serbest olarak ya da evden çalışma arzusu, herhangi bir serbest çalışan için muhtemelen en güçlü motivasyon kaynağı olacaktır.

Bunu dışsal motive edicilerle birleştirin ve şunlara ulaşın:

“Böyle çalışmak istedim ve paraya ihtiyacım var. Çalışmazsam para kazanamayacağım ve devam edemeyeceğim.”

Bu durum herhangi bir serbest çalışan veya evden çalışan için çok iyi bir başlangıç ​​noktasıdır, özellikle de motivasyonun toplanmasının zor göründüğü bir günde. Kendinize bu noktayı hatırlatmak bile sizi masanıza götürmek ve çalışmak için yeterli olabilir.

Ancak değilse ve özellikle motivasyon eksikliğiniz bir günden fazla sürerse, başka bir şey denemeniz gerekebilir. Motive olmanıza yardımcı olacak iyi alışkanlıklar şunları içerir:

1. Ayrı bir ofis alanınız olsun ve her gün ‘ofise gidin’

Bu sadece ayrı bir oda veya bir iş istasyonu olsa bile, ‘ev’ ve ‘iş’ arasında bir tür resmi ayrım olması yararlıdır. Bazı insanlar evden çıkıp ortak çalışma alanına ya da sadece yerel bir kafeye gitmeyi tercih ediyor.

Bu ayrılık, her gün işe ‘gidebileceğiniz’ ve ayrıca günün sonunda işten ayrılabileceğiniz anlamına gelir. Bu da her zaman çalışıyormuş gibi hissetmenizi önler. Bu aynı zamanda yatakta çalışmanın da kötü bir fikir olmasının nedeni: İş gününüz asla resmen bitmeyecek.

2. Uygun şekilde veya en azından giyin

Evden çalışırken kimse sizden takım elbise giymenizi beklemiyor. Fakat müşterilerinize video görüşmesi yapacaksanız bunu yapmak isteyebilirsiniz. Bununla birlikte, en azından giyinmek mantıklı. Ayrı bir çalışma alanına sahip olmak gibi, iş için giyinmek de ‘evi’ ‘işten’ ayırmanıza yardımcı olur ve iş/yaşam dengenizi kaybetmek yerine iyileştireceğiniz anlamına gelir.

3. Zamanınızı düzenleyin

Serbest çalışmak ve evden çalışmak, ne zaman çalıştığınızı ya da çalışmadığınızı görecek kimse olmadığı anlamına gelir. Ancak paradoksal olarak bu, kendi zamanınızı düzenlemeyi daha önemli hale getirir. Bunun birkaç unsuru var:

  • Her hafta ve her gün neye ihtiyacınız olduğunu bilin ve bunu yaptığınızdan emin olun;

  • Müşterilerinizin veya iş arkadaşlarınızın e-postaları ve çağrıları ne zaman geri vereceğinizi bilmeleri için makul derecede düzenli çalışma saatlerine sahip olun (ve ayrıca-tekrar-böylece ev ve işinizi ayırabilirsiniz);

  • Arkadaşlarınızla sosyalleşmek, egzersiz yapmak veya ailenizle zaman geçirmek gibi sizin için bir şeyler yapmak için zaman oluşturduğunuzdan emin olun. Kendiniz için ya da evden çalışmanın sevinci, bunu gün içinde isterseniz yapıp akşama kadar çalışabilmenizdir; ve

  • Örneğin sosyal medyanızı kontrol etmek için kendinize biraz dikkat dağıtma zamanı verin. Geri kalan zamanlarda telefonunuzu kapatın ve Snapchat ile Facebook’u yalnız bırakın.

Evden Çalışırken Kendinizi Motive Etme konulu konuk gönderimiz bu konuda daha fazla fikir içeriyor.

Kendine iyi bak

Belki de kendinizi motive etme yeteneğinizi geliştirmek için yapabileceğiniz en önemli şey kendinize bakmaktır.

Serbest meslek sahibiyseniz ve evden çalışıyorsanız, yorgun olduğunuzda ve bitkin durumda olduğunuzu belirtecek başka kimseniz olmayabilir. Bu yüzden bunu kendiniz yapmanız gerekir.

İyi yemek pişirmek ve yemek için zaman ayırın ve egzersiz yapmak için zaman oluşturduğunuzdan emin olun. Hem vücudunuz hem de beyniniz bunun için size teşekkür edecek ve sizi çok daha üretken ve etkili kılacaktır. Evden çalışmak her gün işe gidip gelme zamanından tasarruf etmenizi sağlar ve bu zamanı daha fazla iş yapmak için kullanmak zorunda kalmazsınız. Bunun yerine, bir sabah işten önce koşuya, yüzmeye ya da spor salonuna gitmeyi deneyin ve ne kadar iyi hissettiğinizi görün.

Bedeninize Bakmak ve Zihninize Bakmak hakkındaki bölümlerimiz, kendinize etkili bir şekilde nasıl bakacağınızla ilgili çok daha fazla fikir içermektedir.

En sonunda…

Yataktan kalkıp çalışmanın zor olduğu günler olacaktır.

Bazen kendinize biraz ara vermeniz ve başka bir şey yapmanız gerekir. Ama çoğu zaman, bunu neden yaptığınızı kendinize hızlı bir şekilde hatırlatmalı ve sonra devam etmelisiniz. Öz disiplin genellikle sadece bir alışkanlık meselesidir ve siz de onu inşa edebilirsiniz.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu